معرفی :

اقدام پژوهی چگونه توانستم اضطراب و ترس  دانش آموز پایه دوم را از بین برده و مصرف قرص آرامبخش را در وی متوقف سازم ؟- مناسب برای همه مقاطع -  بصورت ورد و قابل ویرایش - تعداد صفحات  بیست و شش صفحه ، قیمت 3000(سه هزار تومان) تومان

فهرست مطالب در زیر امده است :

فهرست مطالب

چکیده :5

مقدمه :6

بیان مسئله:7

توصیف وضع موجود. 7

اهمیت موضوع :8

● نشانه های استرس.... 8

● نظریه های روانشناختی.. 8

▪ نظریه های روانکاوی:8

▪ نظریه های رفتاری:9

▪ نظریه وجودی:9

تعریف و تبیین واژه های کلیدی:9

تعاریف «اضطراب». 9

اضطراب امتحان:10

سلامت روانی:11

اعتماد به نفس:11

روش گرداوری اطلاعات:11

تجزیه و تحلیل اطلاعات:11

نقش اولیای مدرسه در كاهش اضطراب امتحان :12

راه حل پیشنهادی:13

اقدام راه حل های پیشنهادی (اقدام و اجرای راه حلها):13

گرد آوری شواهد دو14

ارایه پیشنهادات:14

لذا در این راستا لازم است دانش آموزان مطالب درسی خود را:15

انواع اضطراب تحصیلی :15

نقش جنسیت در اضطراب امتحان :15

عوامل مؤثر در میزان اضطراب  :‌16

علل استرس.... 16

چگونه می توان با اضطراب به طور صحیح برخورد کرد؟. 17

روش های پیشنهادی برای درمان اضطراب... 17

راهکارهای برای ایجاد آرامش در دانش آموزان.. 18

راهکار های ایجاد آرامش در کودکان توسط والدین.. 21

همه چیز با برنامه‌ریزی.. 23

تغییر مدرسه. 24

حس خوب روز اول مدرسه. 24

منابع و مآخذ

توصیف وضع موجود

اینجانب …..مدت ....... سال است که در آموزش و پرورش در حال خدمت می باشم. در کلاس من 25 نفر دانش آموز در حال درس خواندن هستند که از وضعیت درسی خوبی برخوردارند. در میان این دانش آموزان کودکی به نام سیده یاسمین .ر وجود دارد که در اوایل سال تحصیلی دچار اضطراب و استرس شدیدی بود به طوری که مرا واقعا به فکر وا می داشت و موجب نگرانی من و هم کلاسی هایش شده بود. او روزانه دو یا سه عدد قرص آرامبخش می خورد و همواره رنگ و رویش سفید بود. در پرسش های کلاسی دستپاچه می شد و دست و پایش را گم می کرد.سر کلاس آرام و قرار نداشت و همیشه به دستشویی و آبخوری می رفت و تا از وی غافل می شدیم قرص های آرامبخش مصرف می کرد. بر اثر اضطراب و استرس گاهی حالت تهوع داشت و واقعا باعث نگرانی من شده بود . تا جایی که تصمیم گرفتم به او کمک نمایم و اقدام پژوهی خود را پیرامون کمک به مشکلات وی به مرحله اجرا در بیاورم.

برای اطمینان شما :

فایل پی دی اف این اقدام پژوهی را فقط برای مشاهده و بصورت پی دی اف در زیر قرار داده ایم . ابتدا فایل پی دی اف را مشاهده نمائید و در صورت رضایت می توانید فایل ورد و قایل ویرایش این اقدام پژوهی را بصورت خرید انلاین و به قیمت فقط3000 تومان از لینک خرید آن دریافت نمائید . ابتدا فایل پی دی اف  :

در صورت رضایت فایل ورد و قابل ویرایش این اقدام پژوهی را از لینک خرید زیر و بصورت انلاین و با قیمت 3000تومان (سه هزار تومان)بعد از پرداخت دریافت نمائید .

راهنمای خرید :   برای خرید انلاین ابتدا بر روی لینک خرید زیر کلیک نمائید .   تا وارد صفحه خرید آنلاین شوید .درصفحه خرید آنلاین نام و نام خانوادگی ، شماره موبایل و ایمیل خود را وارد کنید .و بر روی خرید کلیک نمائید. تا وارد صفحه در گاه بانک شوید .بعد از وارد کردن مشخصات کارت ، وارد صفحه دانلود فایل می شوید که بصورت مستقیم می توانید آن را دانلود کنید ، همچنین علاوه بر دانلود مستقیم ، لینک دانلود به ایمیل شما نیز فرستاده می شود -   لینک خرید :

( توجه)

همچنین می توانید لیست کامل ودسته بندی شده بیش از430  اقدام پژوهی  دسته بندی شده برای  دبیران وآموزگاران ومدیران ومعاونان مدرسه وهنرآموزان را از لینک زیرمشاهده کنیدوبه سایرهمکاران اطلاع دهید-باتشکر:  (بر روی لینک زیر کلیک کنید )